INSTRUCTOR

初めまして。

 

   studio beaute主宰の

　 池田舞子と申します。　

 

本HPをご覧頂きありがとうございます。

 

今私は、

骨格ベクトレインストラクター

加圧筋力トレーニングインストラクター、

ピラティスインストラクター

マスターストレッチインストラクター、
ヨガインストラクター、
として
クライアントさまのお身体をより健康に美しく、

そして楽に日々を過ごして頂くために
日々勉強中です。

 

 

 

 

 

当初は加圧筋力トレーニング一本で 

やっておりましたが、
体の事やトレーニングについて勉強していくうちに

加圧トレーニングだけでは不十分であると思い

加圧トレーニングだけでなく、

ピラティスはじめ様々な資格を取得し

今は体の土台となる骨格構造を

手技で重力線に載せ替える

骨格ベクトレコースもプラスして、

アンチエイジングのため

美容のため

痛みや違和感のないからだ作りのため

産後の体型戻しなどあらゆる女性のお悩み解決の

提案させていただきます。

 

まだまだ 勉強中の私ですが

おかげさまで studio beaute は 

1２周年を迎える事ができました。

会員の皆さまに感謝致します。

家族がいるため、

 お休み（基本：祝日 水木）や、
時間の ご不便を会員さまに

ご理解頂き 営業しております。
申し訳ございません。　

 

今私が勉強しながら実践している

骨格ベクトルトレーニングですが、

まだ考えて2023年3月から始めたところですが、

カラダが少しずつ変わってきています。

例えば肩こりはエクササイズで解消されても、

1日の終わりにはどっと身体中が疲れたり、

疲れて寝たとしても夜中に目が覚めてなかなかそこから寝れなかったりと困ったことなど

解消されました。

色々なトレーニングをしても

良くならなかったりしたところが

どんどん変化していき

毎日ごきげんでいられる日々が増えております。

カラダを動かすことは

整えることの手段として

必要ですが、

ココロが疲弊している時には

わざわざ疲労が募るような

トレーニングをするよりも、

骨格から整えるような

人からのエネルギーを

もらえるような手技だったり

カラダの内側を静かに観察するような

穏やかな動きが

実はカラダを整える近道であると感じました。

カラダが整うことで

ココロがふっと軽くなり

ごきげんでいられる時間が増えますように、

そう願いながら

毎日お客さまとセッションに励んでいます。

 

自分ファーストで
心地よく過ごす方法を
beaute で毎回キャッチして　

ますます輝く日々をお送りください。

 

 

＝＝取得資格・終了証＝＝
SAJスキー1級
加圧トレーナー
STOTTピラティス 

マットインストラクター養成コース 受講
加圧筋調整トレーナー

BESJ マット、リフォーマー、チェア、ラダーバレル　

インストラクター養成　終了
BESJマスターストレッチインストラクター
BESJ TYE4 インストラクター
2017.7全米ヨガアライアンス 200h

中医学基礎コース終了

モーション美ボディマスターコース終了

骨格ベクトレ認定インストラクター